Seis de cada diez personas que acuden al Hospital Regional Honorio Delgado Espinoza de Arequipa reciben un diagnóstico de diabetes, una enfermedad que afecta cada vez a más personas en la región. Así lo informó Yudith Romero, encargada del área de Endocrinología.

Actualmente, el servicio atiende a más de 3.000 pacientes al año con esta enfermedad, entre casos antiguos y nuevos. Romero advirtió que la diabetes viene presentándose también en personas jóvenes e incluso en niños, situación relacionada con factores como el sobrepeso, la obesidad, el sedentarismo y los malos hábitos alimenticios.

Como parte de las actividades por el Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el 14 de noviembre, el nosocomio viene realizando campañas gratuitas de tamizaje para identificar a personas que podrían tener niveles elevados de glucosa en la sangre.

Entre las evaluaciones posteriores se encuentran la prueba de tolerancia a la glucosa y el examen de hemoglobina glicosilada, que permite conocer el promedio de los niveles de azúcar en la sangre durante los últimos tres meses.

La especialista recordó que la diabetes puede avanzar durante varios años sin presentar síntomas evidentes, por lo que muchas personas desconocen que tienen la enfermedad y recién acuden a un establecimiento de salud cuando aparecen las complicaciones.

COMPLICACIONES

La encargada de Endocrinología advirtió que una diabetes no diagnosticada o sin tratamiento adecuado puede ocasionar consecuencias graves para la salud. Entre las principales complicaciones mencionó la retinopatía diabética, que puede provocar pérdida de la visión; la neuropatía diabética, que puede derivar en lesiones y amputaciones; y la nefropatía diabética, que puede ocasionar daño renal y llevar al paciente a necesitar diálisis.A

Asimismo, señaló que las personas con diabetes tienen 3 veces más riesgo de sufrir un infarto. Este peligro puede aumentar cuando también presentan niveles elevados de colesterol y triglicéridos, además de otros factores asociados a una alimentación poco saludable.

RECOMENDACIONES

Frente al incremento de casos recomendó mantener un peso adecuado, realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria y adoptar una alimentación equilibrada para reducir el riesgo de desarrollar diabetes.

Como orientación para las porciones de comida, sugirió incluir 2 manos de ensalada cruda, limitar los carbohidratos a una cantidad equivalente al tamaño del puño y consumir proteínas en una porción similar al tamaño de la palma de la mano.

Finalmente, exhortó a la población a realizarse controles periódicos, especialmente si presenta sobrepeso, sed excesiva, aumento del apetito o antecedentes familiares de diabetes. La detección temprana permite iniciar el tratamiento oportunamente y reducir el riesgo de complicaciones.